草刈民代のインスタグラム(tamiyo_kusakari_official) - 6月6日 23時59分

料理ネタばかりですみません😝
冷凍作り置きのおかず8種類完成！
こういうのをちょっと作っておくだけで手間が省けますし、献立を立てるのも楽になるので、最近凝ってます。
3週間から1ヶ月持つので、これだけあっても大丈夫。
今日は本に載っていたレシピ、色々作ってみました。
歳を重ねると代謝が落ちてくるので、食べる量も考えてないとなぁ、と感じる今日この頃。
バランス良く、適量に、ですね🤣
#草刈民代

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