みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 5月21日 12時44分

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お昼ごはん
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#コンビニ
#LAWSON
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#ほぐしサラダチキン p21 f2 c0.1
#海藻ミックスサラダ p2 f0.2 c1.6
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ほんとは、いきなりステーキで、
ワイルド200g食べようと思ったんだけど。
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またいきなりステーキ？
って、思われちゃいそうで?
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#そんなの関係ねぇ だけど。←
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減量中だし、トレ日でもないし、
おとなしくタンパク質20g程度に?
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ファミマの #チゲおでん 気になる(o˘◡˘o)
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#rizap #ライザップ
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