みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 5月21日 07時44分

.
.
.
?今日の朝ごはん
.
鯖
ほうれんそう、えのき
(ココナッツオイルザパァ〜)笑
きゅうりとオクラのさっぱりしたもの
.
.
昨日のお昼ご飯のときに上司に
.
『minoriちゃんの弁当一度みてみなって、
言われたから見せて〜。』
.
と言われたが
(見せもんじゃないわ！?)
.
・・・私のお弁当
ネタになっていた( ´_`*)笑
.
変な子って思われてるかな。
いいね、おいしいことだ。
仕事には支障ないようにしないと。
.
.
そんな私の隣で
.
『サラダにしたよーヘルシーでしょ♡』
.
といってきた同期は、
バター香るメロンパンと
かぼちゃプリンもセットだった。
.
.
.
ぜ、全然ヘルシーじゃない・・・
.
.
けど、
美味しそうなメロンパンだった。
.
大会終わったら何食べよう。
.
ビアガーデンには行きたいな?
#3年目の正直
.
.
ライザップ紹介制度あります??
#rizap #ライザップ
.
#ダイエット #diet #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #朝ごはん #朝御飯 #朝ご飯 #糖質オフ #朝食 #食べて痩せる #おうちごはん #食べる #糖質制限 #食事 #低糖質ダイエット #ケトジェニック #和食 #japanesefood

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する