Aya(小山内あや)のインスタグラム(aya_fitness) - 5月2日 09時07分
【 #Strength❶ 】
①Hang Snatch High Pull
3-3-3-3
②Power Snatch
5-5-4-4-3-3-2-2
#最後は重たくてSquatでキャッチ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
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1,089
2
2017/5/2
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Aya(小山内あや)のインスタグラム(aya_fitness) - 5月2日 09時07分
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