石川琴允のインスタグラム(kotopon09) - 4月27日 08時33分

_
_
おはようございます❁
_
今朝は撮影のため
朝が早かったから
簡単にモーニングフルーツ:-q?
_
昨日お店になくて
久々の赤りんごを食べました:-0❁
_
赤もおいしい??
_
〇粉末グリーンスムージー(オーガニック)
〇?
〇?
〇?
_
_
朝からレモンかじって元気全開???
いってきまーーーす！❁:->
＿_________________________
〇スムージーは飲み物だけれど唾液の酵素と混ざると、身体への吸収もよくなって何よりお腹も膨れるのでゆっくり噛みながら飲んでいます:-q
〇ブルーベリーは果物、野菜の中で美肌、アンチエイジング効果トップクラスなのでなんとしても毎日摂取したい?
＿_________________________
#美容 #健康 #健康食 #ごはん
#ヘルシー #食事 #アンチエイジング
#消化促進 #栄養 #美肌
#お皿 #iittala #イッタラ
#モーニング #朝ごはん #フルーツ
#りんご #? #林檎 #morning
#breakfast #ブレックファースト
#ワンプレート

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する