田中里奈のインスタグラム(tanakaofficial) - 3月25日 10時26分

今朝、自分の中でとてつもない気づきがあって。
そのおかげで、ここ何年かの謎のもやもやが一気に解決されて心が軽くなりました。
答えはとても小さなことで、それでいて私にとってはとても大きなこと。超シンプルだった…！
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どんないい言葉や環境を用意して自分を奮い立たせたり説得しようとしても、頭では理解できたとしても、心がちゃんと納得しないと身にはならないわけで。
（勿論いい言葉や環境がそのきっかけにもなったりするんだけど）私みたいに半身浴してる時に急に気が付くもんなんだな〜と、急に腑に落ちるもんなんだな〜と。
あ〜この今の気持ち、真空パックして保存できてたらいいのになー！
けどできないからいいんだよね、きっと！
だからここにメモメモします。
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皆さまが今週も素敵な週末を過ごせますように❤️

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