みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 2月22日 19時16分

今日のペアsession❣️
トレ後:#プロテイン ライム
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ベンチプレス
ダンベルプレス
ショルダープレス
バックスクワット
ブルガリアンスクワット
腹筋
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#王子の洗礼 受けて参りました❣️( 灬˙▿˙灬 )
ぷにこさん( @puniko1130 )と、セッション！
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悪魔の王子トレーナー( @y.s.0831 )による
#ブルガリアンスクワット で、
子鹿になりました、どうもminoriです。?
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これを毎週やってるぷにこさんは
本当に本当に、すごい?⋆｡˚✩
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ペアセッション
めっっちゃ楽しかったです❣️
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また改めて、
王子sessionのこと書かせてください♡
picは、イケメン王子とぷにこさん。
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ぷにこさんから、#ハリッサ とか
たくさんもらっちゃった！
ありがとうございます?
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ライザップの入会、紹介制度あります??
《 #minoriトレ 》#ライザップなう
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#rizap #ライザップ ♡
#ダイエット #diet #instadiet #ダイエッター #トレーニング #fitness #筋トレ #プロテイン #筋トレ女子 #糖質制限 #筋肉 #パーソナルトレーナー #腹筋女子 #ボディメイク #バルクアップ

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