みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 2月20日 18時46分

今日のsession
トレ後:#プロテイン チョコ
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デッドリフト
ベンチプレス
腹筋
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ただいま、戻りました❣️( 灬˙▿˙灬 )
復帰トレーニングでした?
めーっちゃたのしかった！！
汗もたくさんかいたし?
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ここ、数日間の出来事については、
何も触れずにお願いします( 灬˙▿˙灬 )♡
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よろしくお願いしますね?
#察してください
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今日は、トレーニング前に、
メゾンカイザーのレモンパイ食べていった?
本当に、幸せだー( 灬˙▿˙灬 )?
#問題児
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今日はこれから親友とフレンチ！！！！
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今日のトレーニングは、
このためにがんばったよ?❣️
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でも、めちゃめちゃ眠くなってきた・・・
がんばりすぎた。笑
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また、食事更新していきますね！
よろしくお願いします❣️
#ただいま ♡
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ライザップの入会、紹介制度あります??
《 #minoriトレ 》#ライザップなう
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#rizap #ライザップ ♡
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