macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 2月7日 12時29分
ほくほくゴロうまッ?まっくろ黒酢の本格じゃが酢豚❤️今回は豚バラでジューシーにっ!お芋がこんなにもおいしいなんて...✨
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■食材(2~3人分)
・豚バラブロック:300g(ロースやモモ肉もおすすめです!)
・じゃがいも:3個(300g)
・卵:2個
・片栗粉:適量(衣用)
・ごま油:小さじ1杯(仕上げ用)
☆塩:ふたつまみ
☆こしょう:少々
☆酒:大さじ2杯
<黒酢あん>
★黒酢:大さじ3杯
★醤油:大さじ2杯
★水:大さじ2杯
★酒:大さじ2杯
★はちみつ:大さじ1と1/2杯
★片栗粉:小さじ1杯
★しょうがすりおろし:小さじ1/2杯
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■下ごしらえ
・じゃがいもの皮をむいておきます。
・ゆでたまごを作ります。沸騰したお湯に卵を入れて、7分たったらすぐに冷水で冷やして殻をむいておきます。
・★の調味料はボウルに入れて混ぜておきます。
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■つくりかた
①豚バラブロックをひと口大より少し大きめのサイズに切り、ボウルに入れて☆の調味料を加えて揉みこみ、10~15分ほど漬けておきます。
②じゃがいもを2等分(大きければ4等分)にして、少量の水を張った耐熱皿に入れて、600Wレンジで3分加熱します(竹串で刺してスーッと通るくらいを目安にしてください。この後に炒めますので、火の通しすぎに注意です!)
③下味をつけた豚バラにまんべんなく片栗粉をつけて、サラダ油(分量外)を多めにひいたフライパンで豚肉を揚げ焼きにします。
④中火程度で全面に焼き色がつくように転がしながら焼いていき、ふたつの面を焼いたところで、じゃがいもを加えます。
⑤豚肉に火が通り、じゃがいもにも焼き色がついたら、一度お皿に移して、フライパンの余分な油をふき取ります。
⑥混ぜておいた★の調味料をフライパンに入れて火にかけ、混ぜながら一度煮立たせてとろみがついたら、豚肉、じゃがいも、ゆで卵を戻し入れます。
⑦手早く混ぜて、全体に黒酢あんを絡めたら完成です!お好みで白髪ねぎをトッピングして召し上がれっ!
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2017/2/7