makahou_のインスタグラム(makahou_) - 2月6日 14時03分
・
・
こんにちは?
・
ダラダラの週末が終わりましたぁ?
・
やっぱり私は外に出てないとダメみたい??
・
今日は、マツエクとお肌のお手入れ会にのダブル美容デー?❤️?❤️
・
朝トレも、朝トイレもスッキリだし、朝お風呂も入って、今マツエク終わったから、お肌のお手入れ会までお一人様???
・
今日は朝ごはんばたばたで、こんなしか食べられなかった〜〜??
・
✨My #Breakfast ✨
・
#makahouフード ・
✨#もち麦#フリーカ#キヌア の大根おろし岩塩
✨小松菜と豚肉の焼き肉のたれ和え
✨高野豆腐の唐揚げ
✨肉団子、高野豆腐、インゲンの煮物
✨さつまいも、人参、大根の皮の変わりきんぴら
✨2種類のさつまいものはちみつレモン煮
✨白湯
・
お昼なに食べよーかな❤️
・
では、今週もよろしくお願いします?❤️
・
#作り置き
#作り置き万歳
・
#朝ごはん#朝食#ワンプレート#ワンプレート朝食 #ワンプレート朝ごはん #ヘルシー#ヘルシーごはん #全く足りない
#これからお昼食べます
#ダイエット#ダイエッター
#食べたいものを食べる
#食のストレスは溜めない
#でも夕飯は食べない (例外はあるけど)
・
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
766
21
2017/2/6