みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 1月22日 18時36分

新店舗からこんばんわ♡
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今日のsession
トレ中:EAA
トレ後:#プロテイン レモンライム味
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?『あなたには、自重で十分です』
?『なんで！！！』
?『十分、あなた重いですから。』
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?『自分の重さを感じてください』
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?『よく食べれるよね、尊敬するよ』
?『わたし、シンデレラなの。』
?『は？』
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23:30にね、
#ペヤング
#デミチーズグラコロ
#たこやき
を食べて、秒で眠りにつきました。
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今日の朝ごはんは、プロテイン。
昼ごはんもプロテイン。
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お通じ、二合はでたな(๑´･◡･` ๑)汚
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体重も体脂肪も大増量。
キリのいいスタートがきれそうです。
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?『女性はそんなバルクさせないんですけど』
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手間のかかるゲストで
本当に本当に、すみません(∗˘ᴗ˘∗)*.。
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初回と思って、スタートします♡
一緒に減量する皆さん、頑張りましょう〜！！
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ライザップの入会、紹介制度あります??
《 #minoriトレ 》#ライザップなう
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#rizap #ライザップ ♡#active2017
#ダイエット #diet #instadiet #ダイエッター #トレーニング #fitness #筋トレ #プロテイン #筋トレ女子 #糖質制限 #筋肉 #パーソナルトレーナー #腹筋女子 #ボディメイク #バルクアップ
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⬇︎2015.03〜
♡#minoribody #minorizap #minoriムービー

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