みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 1月19日 07時36分

?今日の朝ごはん
.
鮭
とろろとえのきのみそ汁
サラダ
.
あーん٩(´0`)۶おはようございます！笑
さっぱりしないなー???
.
今日の寝起き必修は満点でした。
#答え覚えちゃった
.
.
何も考えないって難しいよね( 灬˙▿˙灬 )笑
友達からもらった長崎のお土産
#カスドース いただきました♡
.
.
ダイエット、太る、トレーニング、
お昼ご飯、タンパク質
.
雑念を取り去りに修行してきます。
#学校です
.
.
ライザップ紹介制度あります??
#rizap #ライザップ
.
#ダイエット #diet #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #朝ごはん #朝御飯 #朝ご飯 #糖質オフ #朝食 #食べて痩せる #おうちごはん #食べる #糖質制限 #食事 #低糖質ダイエット

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する