工藤万季のインスタグラム(makikudooo) - 12月18日 21時15分

”あーゆるくっくランチ”
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?ケールときゅうりのスパイス炒め
?ビーツスープ
?小松菜とムング豆のフムス焼き
?ライ麦パン
?ひよこ豆のせんべい
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前の日に作ったフムスに
米粉つけて焼き色つけて焼いたよ?
小松菜の火の通りが悪くて、
草っぽさが残ってたけど
焼いたら馴染んでとっても美味しくなって
バクバク食べちゃった?
柔らかすぎて崩れまくったけどね??
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