DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 12月2日 18時09分
彩りよく華やかなクリスマスメニュー!前菜、メイン、ご飯全て#シーズニングスパイス を使えば、ささっと簡単にできちゃいます。短時間なのに味は本格的♬
[Presented by エスビー食品]
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. ■ カレーピラフ
材料(2人前)
・白米(洗っておく) 1合
・にんじん 小1/4本
・玉ねぎ 中1/8個
・鶏もも肉 100g
・水 180ml
・サラダ油 小さじ2
・S&Bシーズニング カレーピラフ 1袋(6g)
手順
1. にんじんは5mm角に、玉ねぎはみじん切りにします
2. 鶏もも肉は1cm角に切ります
3. 炊飯器に白米と水、S&Bシーズニング カレーピラフを入れ混ぜ合わせます
4. サラダ油を加え、切った具材を均一にのせ通常通り炊飯し、よく混ぜたら完成です
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. ■ アボカドとトマトのサラダ
材料(2人前)
・トマト 中1個
・アボカド 1個
・オリーブ油 大さじ1
・S&Bシーズニングアボカドとトマトのサラダ 1袋(4.5g)
手順
1. トマトはとアボカドを角切りにします
2. ボウルにオリーブ油とS&Bシーズニングアボカドとトマトのサラダを加えよく混ぜます
3. 切った野菜を入れ、和えたら完成です .
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■ ローズマリーチキン
材料(2人前)
・鶏もも肉 1枚(250g)
・サラダ油 大さじ1
・S&Bシーズニング ローズマリーチキン 1袋(5g)
手順
1. 鶏もも肉の厚い部分に切れ目を入れ、厚みを均等にし、皮目にフォークで穴をあけておきます
2. 1.にS&Bシーズニングローズマリーチキンを全体にまぶします
3. フライパンにサラダ油を熱し、火が通るまで焼いたら完成です (中火で片面5分ずつが目安です)
※お肉に火が通っていることを確認し、お召し上がりください
作ったら、ぜひ #delishkitchentv のタグをつけて教えてください♪
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2016/12/2