森 拓郎のインスタグラム(mori_taku6) - 11月19日 15時05分

フロント、フルスクワット。お尻と内モモ、裏モモの境界線がタレタレの人にオススメ。というか、これができないのは老化と言っても過言ではない。だって顔の前にタレるのは、お尻の下だからね！見えないから気付きにくいけど、銭湯では一目瞭然。老けは下半身から。そして見えない背面から。しゃがむというより、お尻を落とすイメージ。
#フルスクワット #美脚 #美脚トレーニング #ヒップアップ #若さはヤンキー座りから
#森のボディワーク

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