Kaori from Japanese Kitchenのインスタグラム(coco_kontasu) - 11月19日 10時38分

2016.11.19 Sat
納豆卵かけごはんで朝ごはん。
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Good morning! That’s Japanese breakfast of today. Baked rice with Natto is good for tiring stomach cuz it contains high vitamin B to change fat and carbs into energy!
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おはようございます。久々の納豆ごはんで朝ごはん。色気たっぷりのぷりぷり卵にネギ、最高のビジュアルですね。あっさりした旬野菜のつけあわせが食べ過ぎで疲れた身体に染み渡ります。
納豆は、糖質や脂質をエネルギーに変えてくれるビタミンB群が豊富です。甘いものを食べ過ぎると身体の中のビタミンB群をたくさん消費してしまうので、そんな時は納豆をおひとつどうぞ。
今日もごちそうさまでした。
【おしながき】
納豆たまごかけごはん
具沢山のお味噌汁
かぼちゃの煮付け
ほうれん草の胡麻和え
れんこんの梅かつおマヨ和え
林慎太郎商店のお漬物
オレンジとグレープフルーツ
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昨日の夜は同期と中目黒をぶらぶら。中目黒卓球ラウンジで卓球してました。久々に本気で頑張りましたが、負けちゃいました。勝負事には勝ちたい性格なので悔しかったー。お店のBGMがオール80年代で、ピンク・レディのUFOが流れて歌い出すというテンションの上がりよう。笑　全然関係ないけど、温泉宿の卓球も楽しいですよね。
さ、今からおでかけしてきます。良い1日となりますように。

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