川戸沙羅のインスタグラム(sara_shirasawa) - 11月8日 21時06分

AM7:00 起床? AM1:30 就寝?

引っ越してからほとんど毎日キープ中?? 年末に崩れそうだけど?w

自然に目が覚めるから夜に遊びに出歩かない限り毎日アラーム無しの起床?

早起きは三文の徳ってゆうけど…
お昼に1回睡魔が襲って来る???笑

今日なんて5:00に起きちゃったから??
昨日買い込んだ鶏胸肉&豚レバー&OGビーフ薄切りを一気に作り置き?????? #鶏胸チリマヨ炒め #豚レバーの生姜煮 #牛肉レタス炒め #おうちごはん #作り置き #簡単レシピ #ヘルシーレシピ #高タンパク低カロリー #筋トレ女子 #ワークアウト #トレーニング #料理 #早寝早起き #ベストボディジャパン #workout #traning #fitness #fitnessmodel #Tfitness #instafood #healthyfood #healthycooking #dietfood #diet #gym #gymwear #bestbodyjapan

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