ururun_u.uのインスタグラム(ururun_u.u) - 10月19日 18時53分



#ゆるゆる糖質制限 のおゆは〜んでおこんばんは◡̈♥︎

最近全くもって朝ごはんと晩ごはんの境界線が無いな?

周りが明るいか暗いかの違いだけやん?


昨日の朝の鯖が入ったお弁当picを見てすっかりサヴァ脳になっていた…

仕事帰りにスーパー寄ったら鯖がないーー⁉️???

なんちゅうヤル気の無い魚屋や??


サヴァ脳を押さえ込んで鯛購入(鯖と同じくらいの値段やったから)

1日西京味噌につけて美味しくなったとさ


おしまい?


◉鯛の西京焼き&新生姜の甘酢漬け
◉いんげんの胡麻和え
◉めかぶ
◉小蕪の浅漬け
◉出し巻き卵(長芋をお出汁で伸ばしたやつを掛けて頂きます)
◉焼きしめじ
◉ふろふき大根


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2016/10/19

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