・ 昨日の残り物でおはようさんです? ・ ・ 残り物でも今日は米曜日〜?? ・ こんなちっちゃい玄米ごはん以前ならふた口で完食なんだけど、よーく味わって食べたよ、4口で? ・ ・ 昨日から階段使ってます??? うちはマンションの15階なんだけど、さすがにそれは無理なので 12階で降りて3階分だけね? ・ 3階分でも玄関着くとハァハァ息が上がる?? ・ 小さいことからコツコツと?? ・ ・ 間違えて12階のお宅のドアをガチャガチャしないようにしなくちゃね? ・ ・ しかし昨日は2回上ったけど今日はまだ筋肉痛出てません… いつ出るの?明日? 老いって怖いわね? ・ ・ 今日から3連休らしいですね? みなさん、どちらへ? 陶器市?陶器市?←限定か⁉️ 私は今回はセバスチャンいないので行けませんが、みなさんの素敵な戦利品を悶々としながら見させていただきます?? ・ では素敵な連休を?? ・ ・ ◉玄米黒豆おにぎり ◉イカと大根の炊いたん ◉茄子の甘辛煮 ◉ブロッコリーの明太子マヨ ◉ベーコンエッグ ◉ししゃもの味醂干し ◉あさりのお味噌汁 ・ ・ #朝ごはん#朝食#ワンプレート#おうちごはん#まきくごはん#和食#常備菜#器#とりあえず野菜食#キナリノ#クッキングラム#ロカリキッチン#ロカリクッキング#lin_stagrammer#igersjp#KURASHIRU#food_kurashiru#delistagrammer#food#breakfast#washoku#japanesefood#instafood#instapic

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ururun_u.uのインスタグラム(ururun_u.u) - 10月8日 09時05分



昨日の残り物でおはようさんです?


残り物でも今日は米曜日〜??

こんなちっちゃい玄米ごはん以前ならふた口で完食なんだけど、よーく味わって食べたよ、4口で?


昨日から階段使ってます???
うちはマンションの15階なんだけど、さすがにそれは無理なので
12階で降りて3階分だけね?

3階分でも玄関着くとハァハァ息が上がる??

小さいことからコツコツと??


間違えて12階のお宅のドアをガチャガチャしないようにしなくちゃね?


しかし昨日は2回上ったけど今日はまだ筋肉痛出てません…
いつ出るの?明日?
老いって怖いわね?


今日から3連休らしいですね?
みなさん、どちらへ?
陶器市?陶器市?←限定か⁉️
私は今回はセバスチャンいないので行けませんが、みなさんの素敵な戦利品を悶々としながら見させていただきます??

では素敵な連休を??


◉玄米黒豆おにぎり
◉イカと大根の炊いたん
◉茄子の甘辛煮
◉ブロッコリーの明太子マヨ
◉ベーコンエッグ
◉ししゃもの味醂干し
◉あさりのお味噌汁


#朝ごはん#朝食#ワンプレート#おうちごはん#まきくごはん#和食#常備菜#器#とりあえず野菜食#キナリノ#クッキングラム#ロカリキッチン#ロカリクッキング#lin_stagrammer#igersjp#KURASHIRU#food_kurashiru#delistagrammer#food#breakfast#washoku#japanesefood#instafood#instapic


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2016/10/8

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