・ ・ こんばんは☺️ ・ お返事前に失礼します??? ・ 今日はお肌のお手入れ会に行ってきました✨ ・ お昼食べそびれて帰宅後19:30に食事しました? ・ お腹空きすぎてて、少し食べただけでお腹破裂しそうで…? ・ でも、朝から何も食べてなかったから食べないと倒れてしまうので食べたけど、やっぱりこの時間の徐々は炭水化物なくても辛いです…?? ・ せっかく今朝はいい感じだったのになぁ??笑 ・ 明日は何も予定ないから、ちょっと調整したいです☺️? ・ 私の身体は、夜受け付けなくなってるようです?? ・ まだ夜になると以前のめまい症のフラつきが出ます? ・ 例えると、大きな船に揺られてる感じ? ・ 頭痛と吐き気も何もなし? ただ、身体が揺れてるだけ? これはしかないんだろうな? 完治まで時間かかるって言われたしね? ・ 今日も早目に就寝だ❤️ ・ なので、こちらはスルーしてくださいね??? ・ 今日もありがとうございます? お疲れ様でした❤️ ・ #ダイエット#ダイエッター#ボディチェック#ボディメイク#ボディバランス#ボディライン#くびれ#くびれ作り#腹筋女子#アブクラックス#お尻#後ろ姿#ジーンズスタイル#丸いお尻になる #宅トレ #見た目重視 #数字も少しは気になるけど #トレーニング好き #肋骨締めます ・

makahou_さん(@makahou_)が投稿した動画 -

makahou_のインスタグラム(makahou_) - 10月14日 20時29分




こんばんは☺️

お返事前に失礼します???

今日はお肌のお手入れ会に行ってきました✨

お昼食べそびれて帰宅後19:30に食事しました?

お腹空きすぎてて、少し食べただけでお腹破裂しそうで…?

でも、朝から何も食べてなかったから食べないと倒れてしまうので食べたけど、やっぱりこの時間の徐々は炭水化物なくても辛いです…??

せっかく今朝はいい感じだったのになぁ??笑

明日は何も予定ないから、ちょっと調整したいです☺️?

私の身体は、夜受け付けなくなってるようです??

まだ夜になると以前のめまい症のフラつきが出ます?

例えると、大きな船に揺られてる感じ?

頭痛と吐き気も何もなし?
ただ、身体が揺れてるだけ?
これはしかないんだろうな?
完治まで時間かかるって言われたしね?

今日も早目に就寝だ❤️

なので、こちらはスルーしてくださいね???

今日もありがとうございます?
お疲れ様でした❤️

#ダイエット#ダイエッター#ボディチェック#ボディメイク#ボディバランス#ボディライン#くびれ#くびれ作り#腹筋女子#アブクラックス#お尻#後ろ姿#ジーンズスタイル#丸いお尻になる
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2016/10/14

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