みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月3日 21時30分


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■夜ご飯 18:30

#ミニストップ
#スモークチキン
#ガスト
・海老のシーザーサラダ(シーザー抜き)
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実習おわりに、メンバーと夜ご飯??
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『食べれない〜・・・』とは、言えず?
サラダで、その時間は過ごし、
バイバイしてチキンを頬張りましたとさ。
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家にささみあったのに〜?
外食は、しばらくサヨナラ△、またきて□?
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#ライザップ #rizap
ライザップ紹介制度でLet's RIZAP??笑
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#ダイエット #diet #ダイエット日記 #ダイエット記録 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #晩御飯 #dinner #夜ご飯 #夕食 #夜ごはん #健康 #おうちごはん #低糖質 #糖質制限 #食べて痩せる


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2016/10/3

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