Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 9月8日 21時01分
😘💪🏻❤️❤️❤️❤️
【 @すみれ 's #WOD 】
＊40 Weighted Sit up
3 rounds of :
30 Dead Lift (25kg)
20 Bar Jump
10 Knee Raise
＊40 Weighted Sit up
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2016/9/8
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