ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 7月31日 13時35分


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ただいまぁ?❤
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?ボクシング 1h ?
?筋トレ 1h ?
?ストレッチ 30min ?
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ボクシングやる20人くらいが
ほんと、全員仲良し過ぎるwww
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『声だせオラァ???』
とか、楽しくてやばい????
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出掛ける前に既に眠いwww
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やっべっぞww??
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休みを全力で楽しむ癖が抜けませんwww
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のんびりしてから
いけばいいのにぃぃん(*ノ´∀`*)ノぶはっ
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30分仮眠しよ??
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朝は、バナナとゆでたまん
昼は、プロテインとゆでたまん
夜はむふふ❤❤
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大豆粉とふすま粉のハーフハーフは
膨らみが微妙になりました???
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改良が必要でっせ( ・`д・´)❤❤
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プロテインも入れたから余計かしら?
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2016/7/31

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