ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 7月14日 17時00分
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彼も好きだけど......彼も好き❤
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そんなバナナ味か南国パイン味?
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champion君、optimum君もね?
でも、どっちが良き(*ノд`*)σ❓❓
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もはや、みんな何好き❓
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友達がQuestbar君をバラエティーpackで
紹介してくれるので楽しみです??
はよ、届いて❤
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はい、またtrainingしたので
恒例の謎テンソン∩∀∩ageだよwww
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ええ、途中サボローがチラリズム。。
(ねぇもういいんじゃなぁぁい??)
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Σ(`Д´ )ぐぬぬッッ
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負けず嫌いのA型天秤座は、
バチボコTime❤❤
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?Today's Training?
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ツンツン体操 2種類
アップストレッチ
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?ゆでたまんmenu?
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上半身training
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腹筋サーキットtraining
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?ゆりあmenu?
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サイドクランチ
いいちゃんの崩壊腹筋
アブローラー
ツイストクランチ
バーピージャンプ
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❄cool down❄
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ストレッチ
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( ALL 2 h )
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これから運動する人は
#レッツワークアウト (*ノ´∀`*)ノ?
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さて、またお話Timeしよーっと??
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2016/7/14