本島彩帆里のインスタグラム(saoooori89) - 7月7日 11時27分

我が家のキッチン。#グリーン増量中
ダイエットの基本は食事→身体が喜ぶ食生活→バランス→なるべく加工食品に頼りたくない→ごはんを作る→作る環境→自分のモチベーションの上がる場所にする?
ご飯作りのモチベーションを上げるための環境作りも大切にしています☺️❤️緑を増やしてから、綺麗に保ちたいな〜〜と片付けやご飯作りへのモチベーションもさらに上がりました??
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緑のある生活へのいいこと８つ?
?マイナスイオン濃度上昇
?カビ、バクテリアの抑制
?リラックス効果 ?目の疲れを癒す ?快適な湿度調整 ?森林浴効果 ?モチベーションアップ ?ストレスの軽減
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可愛い葉っぱや綺麗な色のグリーン達に愛着が沸きすぎて良く話しかけています?#危ない 毎日立つキッチンは自分の大好きなものに囲まれていたい。お花やグリーンのある暮らし、オススメです?✨
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チマチマなご飯アカウント
@saori_beautykitchen *
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