くらしのイロドリのインスタグラム(kurashinoirodori) - 7月4日 12時10分


トルコの朝ごはんの定番料理。小さなフライパンで作るスクランブルエッグです。
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◉材料:2~3人分
・卵…3個
・トマト(角切りまたはすりおろす):1/2個
・玉ねぎ(みじん切り):1/3個
・ししとう(みじん切り):3本
・白チーズ(フェタ):大さじ1 ・牛ひき肉:50g 入れなくてもよい。
・オリーブオイル:大さじ2
調味料
・塩:小さじ1/2
◉手順
1. フライパンにオリーブオイルを入れ玉ねぎを炒め、しんなりたら、ひき肉、ピーマン、トマトの順に炒める。
2 トマトが煮えたらフェタチーズ、卵を割入れ、かき混ぜ、卵が固まってきたら火からおろしててできあがり。
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2016/7/4

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