くらしのイロドリのインスタグラム(kurashinoirodori) - 6月20日 12時00分


韓国料理では定番の副菜、ナムルを旬のズッキーニで。
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◉材料:2~3人分
・ズッキーニ:1本
【a】
・ねぎ(みじん切り):大さじ2
・にんにく(みじん切り):小さじ1
・塩:小さじ1
・すりごま:大さじ1 ・ごま油:適量
◉手順
1.ズッキーニは縦半分に切って2mmくらいの幅に斜め切りする。
2.フライパンにごま油(分量外)ひき、1のズッキー二を炒め、しんなりしてきたら火を止め、【a】を入れ、さっと合えてできあがり。
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2016/6/20

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