ささきえりのインスタグラム(chaneri_ballet_style) - 5月13日 06時41分

ノンオイル弁当?

ピーマン味噌の玄米おにぎりが個人的に大流行?❤️ これは美味し過ぎてヤバいよ?間違いなく昇天出来るはず??? #ノンオイル #マクロビ #マクロビオティック #マクロビ料理 #アスリート #アスリート飯 #マッスル #マッスルフード #野菜 #ヘルシー #健康 #タンパク質 #高タンパク低カロリー #高タンパク低脂肪

アスリートのだいたいの定義を、高い志しで高みを目指し、常に挑戦する心を忘れない運動選手だと勝手に捉えている?? 違ってたらすみません???そういう凄いレベルのスポーツ選手にならないにしても日常生活でも沢山動き回れた方がなんとなく損は無い気がする?

そんな元気な身体に少しでも近づくような食生活が送れたらいいなていつも思う???? #ダイエット じゃないやつ。 #diet でもないやつ。 #元気 な身体作り?? #ニコリー
#えりちゃんの天才ヘルシークッキング

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