takakoのインスタグラム(ya.takaco.ba) - 5月2日 15時27分

常備菜post 。
はー、やれやれ。
家事貯金の常備菜。
これだけあれば夕飯&お弁当がラク出来るはず。
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【上段左から】
ベーコンとほうれん草のキッシュ
（赤いハートは余りの卵液を焼いたやつ）
カラフルトマト（50℃洗い）
鶏そぼろ
ひじきの炒め煮
鶏胸肉ともやしの棒棒鶏風サラダ
手羽先唐揚げ（下味付け）
ガパオ炒め
茹でブロッコリー
パプリカとツナのマリネ
小松菜と切り干し大根の胡麻和え
いんげん胡麻和え
カニカマときゅうりのマヨサラダ
卵そぼろ
紫キャベツの簡単酢マリネ
味玉
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今回鶏肉多め。結構鶏ってます?
昨夜のうちに茹でたりして下ごしらえしたものもあるので、今日全てやった訳では無いけど。
これでだいたい3時間。
時間かけ過ぎなのかな?？ ・
それにしても、tamiさんの #今日のおべん の
「小松菜と切り干し大根の胡麻和え」が
好きすぎて毎回作っている・・
もういいんじゃない？って旦那に言われそ。
でも簡単で美味しい?
・
#常備菜 #作り置き #つくりおき #おかず #ごはん

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