岡清華のインスタグラム(okasaya) - 4月5日 07時02分

#Goodmorning ☀️
今日は朝5時起きで海へ??

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今朝はFarmer's Marketでgetした
#TAVELMONT という #生スピリルナ を
açaíjuiceと割って飲んできました?


スピリルナは、ほとんど全てのアミノ酸を高含有していて、消化吸収もとても早いのでたんぱく質摂取には最強のスーパーフード‼︎?

脂肪.エネルギー燃焼、免疫力を高める効果や疲労回復、貧血予防にも効果的…まさに忙しく頑張る人にとって理想の食材?


スピリルナは粉末で摂っていましたが、今回生スピリルナに出会って効果を倍増して実感✨生のスピリルナを冷凍保存しているから栄養素の損失が少ないみたい。

きょうもパワフルに楽しも??✨

#superfood
#spiriluna
#スピリルナ
#タベルモ

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