高山真実のインスタグラム(mami.t888) - 3月2日 22時24分

本日なりねぇ(といってもオネエではない)の所へパーソナルを受けに行ってきました?

今日はヒップ破壊コース！

ホントキツかった?けどめちゃめちゃ効いた?✨
終わって着替えてるときヒップがしっかり上がっていてかなり嬉しかったです♥

やっぱり見てもらうと違う！
自分ではちゃんとやってるつもりがやり切れてなかったなー?

今日のパンツは分かりづらいから今度は分かり易いようにスパッツはいて写真撮ります?

今後はなりねぇのアドバイスも頂きながらバルクアップ出来るようにコンテストに向かって頑張りまっす?

本当に教え方上手で分かりやすいしジムも雰囲気いいし興味ある人はぜひ行ってみて下さい?

Sibuya Fitness Sharez
東京都渋谷区松濤1-29-15

#ヒップアップ#ぷりケツ#トレーニング #肉体美 #なりトレ#SibuyaFitnessSharez#渋谷#ジム#ベストボディジャパン #なりねぇありがとう#次回もよろしく❤

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• narinari0605