母熊?#お昼が楽しみになるお弁当??JAPANのインスタグラム(rosso___) - 2月28日 18時01分

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2月28日(日)
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こんばんは♪
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本日は1ヶ月ぶりのpostになります#常備菜 #下ごしらえ #作り置き です♪
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息子弁当がなくなって、実はかなりぼーっとしてるんですけど、日常は粛々と過ぎていきます。
美味しいもの食べられるよう頑張っても、手抜きしても同じ1日だから…せめて子供たちが手元にいるうちくらいやらなきゃと…💦
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picに番号ふるの省略させてください♪
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左上から
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1 #鶏そぼろ
酒みりん醤油 同量。
小鍋に入れた生の鶏挽き肉に調味料と水を注いで菜箸でかき混ぜながら煮詰めます。
2 #鮭フレーク
グリルで焼いてから骨をとり、ほぐしながらフライパンで炒って、パラパラになったら酒を注いで更に炒り、最後に醤油と煎りゴマを加えてできあがり♪
3 #煮干し 頭と腸をとってストック♪
頭と腸はワンコにあげます。
4 #紅法師 洗っただけ
5 ゆでたモヤシ
6 塩ゆで#菜花
7 塩ゆで#ブロッコリー
8  #フライド野菜 カレー味
蓮根と#フルーツニンジン
9 #フライド野菜 #クレイジーバジル 味
10 #パストラミポーク
レシピは1月31日。
11 #紅茶豚
12 #豚肩ロース 味噌漬け
13 塩揉みキュウリ
14 #蓮根サラダ
ひじき、#発芽大豆、キュウリ
15 めんつゆ#味玉
16 ウスターソース#味玉
17 #もみじスティック 浅漬け
18 #紫キャベツ #はちみつレモンドレッシング 漬け
19 やわらか#茹で鶏
20 灰汁ぬき蓮根
21 洗っただけプチトマト
22 戻して切ったた#ワカメ
23 娘から届いた#京漬け物
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西の方に放浪の卒業旅行中の娘から#京漬け物 が届きました♪ヽ(´▽｀)/
10個中2個食べてある#辻利 の#生チョコ が入ってました(笑)
自分の分を食べて残りの家族の分を送ってくる娘、とってもかわいい～(ﾉ≧▽≦)ﾉ
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京都では「二条城の近くでランチしたいけど、いいとこないかなぁ？」と言われ、即、京都の@mari.asakanon まりちゃんに相談したら、ママ友ラインで聞いてくれて、続々と情報を寄せていただきました《*≧∀≦》
類友？まりちゃんがすごく優しくて親切なのだけど、お友達までも！！
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娘はその中でも京都らしい#蒸し寿司 を食べて、すごくきれいで美味しかったと喜んでいました！
まりちゃん、ありがと～う(人´3｀*)～♪
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#おかず貯金
#サザエさん症候群
あー休みはあっという間…

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