もぐー（mogoo）のインスタグラム(mogoo_tv) - 11月11日 17時10分

豪華なサラダを食べたいときに！『あぶりマグロのサラダ』
和風のサラダに、このドレッシングをかけると一気に洋風な味付けに変わります♪

まぐろ...1冊（200g）
お好きな野菜

オリーブオイル...大さじ3
バルサミコ酢...大さじ2
砂糖...大さじ1
塩...小さじ1.5
たまねぎすりおろし...大さじ2
こしょう...少々

１．オリーブオイル、バルサミコ酢、砂糖、塩、玉ねぎすりおろしを混ぜ合わせ、ドレッシングを作っておきます。
２．マグロを、切らずに冊のままフライパンで焼き目をつけていきます。お好みで塩こしょうをかけます。
３．焼き目がついたら、すぐにフライパンからおろし、スライスし、お好みの野菜と一緒に器に盛り付け、ドレッシングをかけたら完成！

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