もぐー（mogoo）のインスタグラム(mogoo_tv) - 11月10日 17時28分

旬の野菜で召し上がれ♪『マスタードチーズソース』
魚やお肉にかけても美味しいソースです！

豆乳...180cc
マスタード...大さじ2
ピザ用チーズ...100g
オリーブオイル...大さじ1
小麦粉...大さじ1

きのこ、ねぎなどお好きな食材

１．お好きな野菜を食べやすい大きさに切って、グリルで焼いておく。
２．フライパンに、オリーブオイルをいれマスタードを炒める。
３．2に小麦粉、豆乳、チーズもいれ火を通してソース完成！
４．グリルした野菜にかけてどうぞ♪

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