みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 11月2日 13時08分


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◼︎お昼ご飯 12:30
・白米 80g
・胸肉とキノコのソテー 鶏110g
・豆、アボカド1/4、キムチ、ししとう

今日は学校お休みなので、おうちごはんです!
夜は大戸屋になるかもしれないので、昼は鶏肉にしておきます♪♪
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では、テスト勉強と運動してきまーす♪
午後も頑張りましょう✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎
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2015/11/2

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