リバトラ YOSHITOのインスタグラム(rebattler_) - 9月15日 04時22分

今日から1週間Workoutをやめます?
体を一旦リセットさせる意味でもあるので、やりたくなってもガマンしますww?

休みを入れないと筋肉は成長しない！と分かっててもついついやってしまう！ww

だから今回は久々に1週間の休暇を筋肉に与えます?

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