関絵理子
(せきえりこ)
さんのインスタグラム
モデル の関絵理子 (せきえりこ) さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。
1,712
Eriko Seki 🐼
(erikopanda)
Model / Pilates instructor /ピラティスYouTube↓↓
2023/8...0歳女の子💕
https://youtube.com/channel/UCKGAuixb-Xu4Di9fs22751w
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関絵理子のプロフィール
- 関絵理子のプロフィール
- 名前：関絵理子、読み・本名：せきえりこ。
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関絵理子： ✨先日、元気な女の子を出産しました♡無事に出てきてくれてホッ☺️💕ありがとうありがとう🙏#赤ちゃん誕生
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関絵理子： ・・ワンピースばかり着ていた妊娠中🤰あちこち近場でお出かけしたのが良い思い出⛱️🚢✨#妊婦記録 #マタニティコーデ #妊娠後期 #デカフェ生活 #妊婦コーデ #マタニティファッション #近場でお出かけ
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関絵理子： 🤍お宮参り&お食い初め♡明治神宮と明治記念館にて⛩️✨遠方から家族も来てくれて賑やかで良い日になりました🫶☺️・・・訪問着と産着はレンタルしました♡早朝に家で着付けてもらい、ヘアメイクはセルフです🫶2023.10.29・#お宮参り #お食い初め #訪問着レンタル #訪問着ヘア #セルフヘアメイク #産着 #お宮参りコーデ #訪問着着付け #お食い初め膳 #明治神宮 #明治記念館 #花がすみ
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関絵理子： #☀️暑い夏を乗り切るためのおうちご飯まとめ！🥒🍉🍅スイカはほぼ毎日食べています。水分補給もできて夏のスイカって良いよね😘そして最後の写真は自撮り🤳髪を短くボブにしました。ドライヤーの時間が短いのが嬉しい🤗・・・#毎日ごはん #夏バテ防止 #冷しゃぶ率高め #夏のご飯 #おうちごはん #ビビン冷麺 #おにぎり #トマト #ハンバーグ #夏野菜 #ラタトゥイユ #スイカ好き #毎日トマト
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関絵理子： ✨出てくる5日前🤰体重は10kg増！妊娠中は食べ物がとにかく美味しくて食べ過ぎてしまい😅中期に体重が増えすぎてしまったので後半は食事にかなり気をつけました🫡正期産に入ってからはたくさん歩いてスクワットしてピラティスしてと体力維持するために動きました！お腹が重くて毎日足攣ってたけど😂大きなお腹と胎動がもう恋しい🤰💕・・・#妊婦記録 #マタニティコーデ #妊娠後期 #妊娠中体重管理 #妊娠
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関絵理子： 🏖️次はいつ行けるかな石垣島♡随分と前ですが家族といった石垣島の写真を見返して気分だけ海へ⛱️✨映え写真の間にリアル写真(4枚目😇)日焼け対策をしていたらこんな格好になり、心が解けすぎてこの笑顔。好きな写真です😄姉撮影🤳・・・#石垣島 #海行きたい #今年行けるかな #米原ビーチ #シュノーケリング #石垣島旅行 #コンドイ浜 #沖縄スムージー #海日和 #快晴 #フサキビーチリゾート #
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関絵理子： ⛩️✨3年前の今日は🫶結婚式今日みたいな曇り空で有難い日でした🤍今年は載せていなかった色打掛写真を✨色打掛は明治記念館にてレンタルしました。まずは着ようかどうか迷ってたくさん試着して決めました＾＾結果、着ることが出来て良かったです✨これから挙式する方の参考になるかなとヘアスタイルと会場の雰囲気、お花も載せています💐✨@meiji_kinenkan_official #エミール ・・・#結婚式
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関絵理子： #GW母と原宿で待ち合わせ(1枚目)から始まり~🌈✨朝食はお取り寄せベーグルを楽しみに起きて近場の関東観光して過ごしたGWでした♡☺️💕・・・#あっという間のgw #関東観光 #母と娘 #美味しいもの巡り #ベーグル通販 #いっぱい食べた #休日 #毎日ピラティス
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関絵理子： ・産後1カ月！！最近のピラティスルーティーン🧘育児の合間に約10分間！産後の体のダメージに加えて慣れない育児で肩や腰が不調。睡眠不足で自律神経も乱れ気味🌀2.3分でも背骨動かすと楽になっています😌10カ月かけて変わり果てた身体、ゆっくりゆっくり時間をかけて良くしていきたい🫡⏰YouTubeに産前産後の方もできる全身(Full Body)ピラティス動画をアップ予定😊お楽しみに♪・・・#ピラ
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関絵理子： ✨5月にマタニティピラティス(産前産後)の資格を取得しました🤰💕最近YouTubeに動画アップできていなかったのですが🫢産前産後向けの動画の準備しながら再びピラティス動画もアップしていきます✨✨お楽しみに~💗・・・#産前産後 #マタニティピラティス #マタニティピラティスインストラクター #産前産後サポート #産前産後ピラティス #産後ケア #肩こり改善 #腰痛予防 #骨盤底筋 #尿漏れ対
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関絵理子： この前の祝日に少し遠出してきました🚗2.3枚目、黄色のタオルがあれば1人でご機嫌をとれるようになった娘！👏大変だったのは2ヶ月ごろまでで今は夜も寝るようになって成長の早さを感じる日々です👶ゆっくりでいいんだよ〜💕・・・#おでかけ #ママライフ #0歳児ママ #3ヶ月ベビー #ベビーカー選び #赤ちゃんとお出かけ #赤ちゃん写真 #タオルが好き #ママファッション #ベージュコーデ #一眼レ
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関絵理子： 🍚理想的なご飯毎日こんな感じが良いな~久しぶりの玄米は香ばしくて美味しい！きのこの煮浸しは作り置き。そのほかは今日作ったもの。・・・#今日のごはん #鯖定食 #小鉢料理 #ほうれん草 #ブロッコリーサラダ #味噌汁 #玄米ご飯 #梅干し #今日のごはんシリーズ #いつもはストーリーだけど今日は投稿で