中島ケイカ さんのインスタグラム
モデル の中島ケイカ さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。
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中島ケイカ(𝐓𝐚𝐧 𝐂𝐚𝐭𝐡𝐞𝐫𝐢𝐧𝐞 𝐍𝐚𝐤𝐚𝐬𝐡𝐢𝐦𝐚)
(kathy_tan529)
𝟣𝟫𝟫𝟤 𝘮𝘪𝘹𝘦𝘥 𝘣𝘭𝘰𝘰𝘥 🇵🇭🇪🇸🇨🇳+🇯🇵
📍 𝘛𝘰𝘬𝘺𝘰🗼 𝘮𝘰𝘥𝘦𝘭
💍 𝘮𝘢𝘳𝘳𝘪𝘦𝘥
𝗔𝗴𝗲𝗻𝗰𝘆🗣 ᴀ-ᴛᴇᴀᴍ ɢʀᴏᴜᴘ ≫ ᴀ-ʟɪɢʜᴛ
𝗣𝗹𝗲𝗮𝘀𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁 𝗺𝗲 𝘃𝗶𝗮 𝗲𝗺𝗮𝗶𝗹.
📨 s_tagami@a-light.jp
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中島ケイカ： work out style🐆💜.全身 @puma だよー！このセットアップお気に入り✨トレーニング行くときは着替え持ちたくないからウェアで行動する派🤣👍.#puma #pumasportstyle #pumawomen #fashion #training #trainingstyle #fitness #fitnessgirl
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中島ケイカ： 告知🙇.3/16(土)0：00〜から筧美和子さん、井上アナ司会の新番組 #きわめたいッ @kiwametai_fod で #美脚 の回に出演させて頂きました♡私の日頃のトレーニング、ストレッチ、気をつけていること、食事など密着していただいてるので是非チェックしてください♡.ストーリーのURL、topのリンクにも載せます🧸.収録の衣装は 全身 @puma @pumawomen です🌹是非みて
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中島ケイカ： 眉タトゥー @clair_artmake でリタッチして@dolly_shibuya でマツエクもリペアして化粧5分で終わる🤩💗💗💗..すっぴんでも全然いけるから楽ちん🥺...#clairartmake #eyebrow #dolly #dollyshibuya #eyelash
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中島ケイカ： 今日あったかかったねー💓.私服〜🐸.tops> @alexiastam_official outer> @searoomlynn_official bottoms> @vicente__official shoes> @puma @pumawomen bag> @louisvuitton ..#ootd #outfit #fashion #today #coordinate #alexiast
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中島ケイカ： new accessory💍一つ目のピアスチョーカーネックレスピンキーリング@lucid_collection のだよ🌹,ピンキーリングずっと探しててaccessoryはずっと付けっ放しが基本な私だから錆びないのようやく見つけた🥰.これから毎日つけてるよ💕#lucid #lucid_collection #accessory
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中島ケイカ： .朝の新習慣に大豆プロテイングラノラ始めてみたよ⤴⤴普段タンパク質意識してても朝はギリギリまで寝たい私。笑これなら朝もタンパク質を摂れるから最高✨✨.私は無糖のヨーグルトに入れてハチミツで食べるてるよ！地方や海外の時はジップロックにいれて持ち運んだりしてお腹の調子整えたり🎵..女性に必要な葉酸やビタミンB1,B2,B6,E、鉄、ナイアシンが入ってて 貧血なりやすい私も朝だけこれにするだけでだいぶ
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中島ケイカ： 昔は年下の子とどうやって接していいかわからなかった🤨でも今は可愛くて可愛くて仕方がない💕..
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中島ケイカ： スーパーでは買うものいつも変わらない💕.お水とグレープフルーツとchuckie(フィリピンのチョコレートジュース)この3つは毎回買うよ✨.chuckieに関しては普段チョコ食べないわたしもこれだけは毎日2本飲むのが昔からの日課です🤣.お洋服はタグつけてるよ🏷#chuckie #philippines #halfphilipino #cebu
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中島ケイカ： 今日もあったかーい💛.今日なに着ようかずっと迷ってる〜😂昨日の私服はこれだよ🐻..tops→ @zara overall→ @searoomlynn_official sandal→ @charleskeith_jp bag→ @louisvuitton .ヘアアクセは @zara 🦋.最近毎日あったかいから幸せ🥰#ootd #outfit #fashion #coordinate #m
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中島ケイカ： みち姉 @alexiastam1988 と エディ @edward_kato_fitness_jp のとこでトレーニング🤘🏾🌈.ママになっても自分の体と向き合う事を忘れず行動する みち姉は素晴らしい！👏🏾✨✨✨.終わった後はみんなでランチした😆💗..その後は 私はタツトレ行きました💕😂..※腕のパッチはビタミンパッチですwwww..#fitness #fitnessgirl #
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中島ケイカ： 今日の私服💚.あっつくてあっつくて半袖スカート！久しぶりに足出した😂ちょっと日本だと恥ずかしい🤣(何故).お気に入りの @alexiastam_official のワンピはビキニの上にも着れるし、普段も着れて万能ちゃん🌼💕.わたしのかなりオススメの1つ☺️👏🏾..サンダルはグアムで買ったよ✨.#ootd #outfit #fashion #coordinate #today #ale
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中島ケイカ： 急にお天気悪くなったからお天気いー時のグアムの写真upしてなかったからupする💜この時より体重も増えて筋肉も増えて今の方がお尻もシルエットも好き♡www細いのが可愛いのは10代、20代前半だけだな。.topsとBikiniは @alexiastam_official 🌼capは @sunvivian.jp 💗..海1カ月行けてないだけで凄い体調悪くなる🤣divingしたくて体がムズムズする
