セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 5月30日 18時49分


* 5/30 *

#お弁当の準備
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明日は友達の娘の体育祭。

で、お弁当の注文受けました。
私のご飯が良いんだって。
友達がご飯作り苦手でねー .
考えるだけで #ストレス らしい。
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取りあえず作ったのは 、

角煮ご飯の素 ( 豚バラ・えりんぎ ) 三つ葉を混ぜて
ピーマンとジャコの金平
タコときゅうり・わかめの酢の物
ベーコンとカブのサラダ
イカとモヤシ・ニラのチヂミ
人参と牛蒡の金平
ほうれん草の胡麻和え
厚揚げ麻婆

唐揚げの仕込み
きゅうりの浅漬け
トウモロコシ

えのきの豚肉巻き
アスパラの豚肉巻き
フルーツは 、
デラウェア ・ 苺 ・アンコール(みかん) です。
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夕飯は 、
肉じゃが
豚バラとモヤシ・エリンギ炒め
大根とお豆腐・生揚げのお味噌汁に

葱トロ巻きやサーモン寿司などを頂きます。



#セーラ弁当 #注文受けました #下準備 #美味しいといいなー


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2015/5/30

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