みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 4月14日 18時01分
夜ごはん 17:50〜
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⚫︎胸肉とまいたけのソテー
胸肉85g
(胸肉は、焼いてないのでモサモサしてなくておいしい♡)
⚫︎サラダ
ゆで卵 1
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チアシードを野菜スムージーで飲み始めてから、すごい調子が良いです!
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2015/4/14