三宅洋平のインスタグラム(miyake_yohei) - 12月22日 07時49分

EM菌というワードや概念ではこれまで捉えてきてないが、自分で作る米のとぎ汁乳酸菌はUAたちが作った冊子「ティダノワ」でレシピをみてつくり始めてから、かれこれ二年くらい培養、愛用している。喉鼻の粘膜や、体内の菌バランスが整う「気がする」よ。シュッとやって吸い込むと明らかに気持ちいい。#ゆたかな菌生活

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