MariIryuのインスタグラム(marty2367) - 12月3日 17時18分

\ ダイエットモニター募集 /
痩せる方法をもっとみる▶︎ @MariIryu
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1年半で40kg痩せたマーティーです✊❤️‍🔥
いつもご覧いただきありがとうございます😊❣️
今回はオンラインダイエット卒業生のビフォーアフターのご紹介🎓です✨
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📷👩🏻‍🎓35歳　看護師
6週間での数値の変化です💛
▶︎身長164cm
(身長に対しての標準体重: 59.2kg)
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体重79.1kg→69.5kg(-9.6kg)👏✨
ウエスト91cm→80cm(-11cm)
へそ周り96.5cm→84.5cm(-12cm)
ヒップ101cm→97(-4cm)
太もも63cm→59cm(-4cm)
二の腕34.5cm→31cm(-3.5cm)
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参加のきっかけ✍🏼
✔️暴食癖を治したい
✔️日常生活に支障のない身体になりたい
✔️股ずれ、制服が擦れて破れる
✔️体臭が気になる、息切れ
✔️PMS、生理痛の緩和
✔️メンタルの安定
✔️幼少期から肥満で新しい自分を見て見たい
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既往歴:なし、ピル服用
今回は卒業時に頂いたメッセージも掲載しています✨　
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🔗ブログのURLはプロフに貼ってます💻
モニター枠に関わらず一緒に楽しみながら食事を改善して健康的に痩せる人を募集しています♩
興味のある方はDMお待ちしてます✉️🥰
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🐰🌈2023年オンライン生募集要項🌈🐰
-DM新規問い合わせ特典あり🎁-
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⚠️2024年〜受講料引き上げ予定🗓️(日程は未定)
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\ 予約枠受付中 /
☑︎オンラインダイエット3週間&6週間
☑︎妊活栄養コース3&4週間&6週間
☑︎コンサルコース6週間&8週間
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お問い合わせ&ご予約は　@MariIryu
Instagramのダイレクトメッセージに💌
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オンラインダイエットは日本全国、世界中どこからでもご参加いただけます☺️(LINEが使えればok!)
年齢制限もございません🙆‍♀️
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既往歴、フォロー中の疾患などがあればそちらに合わせて指導内容を調節しております🙏
完全パーソナル食事指導サポートです。
妊活中&さらに減量が必要な場合は妊活栄養コースにご参加ください😌！
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現在申し込みで自宅でできるトレーニング動画を受け取れるチャンス🎁有り！
直接パーソナルトレーニングを希望される方は
@body_trim_tokyo_personalgym
のDMまでお問い合わせください💌
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