macaroniさんのインスタグラム写真 - (macaroniInstagram)「フライパンで蒸すだけ！「#白菜と鶏肉のフライパン蒸し」このレシピのポイントは↓の投稿文をチェックしてくださいね✨ -——————————— ✍️このレシピのポイントは… ✔️お好みでポン酢やごまダレなどをかけても🙆‍♀️ ✔️お手軽なので疲れた日にもぴったり✨ ✔️フライパンで蒸すだけ！ -——————————— ご質問はお気軽にコメント欄にどうぞ😊⁠ macaroni の料理家が⁣返信いたします👩‍🍳✨⁠ 「保存」をしておくと、レシピを見返すときに便利👏 おいしそうと思った方は「いいね」で教えてね💞 ■調理時間：20分 ■材料（2人分) ・鶏むね肉：1枚(300g) ・白菜：1/8株・にんじん：30g ・しめじ：50g ・塩麹：小さじ2杯・鶏ガラスープの素：小さじ2杯・酒：大さじ2杯・豆苗：20g ■下ごしらえ・鶏むね肉は余分な脂と皮を取り除きます。・白菜はザク切りにして芯と葉に分けておきます。・にんじんは千切りに、しめじは石づきを落として小房に分けます。・豆苗は1cmに切ります。 ■作り方 1. 鶏むね肉はそぎ切りにして塩麹をもみこみます。 2. フライパンに白菜の芯、白菜の葉、しめじ、にんじん、①の順にのせます。 3. 全体に鶏ガラスープの素、酒をかけてフタをして中火で10分ほど蒸し焼きにします。 4. フタを開けて豆苗をのせて完成です。 ■コツ・ポイント・加熱時間は様子をみて調整してください。・そのままでもおいしいですが、お好みでポン酢しょうゆやごまダレをかけてもおいしいですよ。 #macaroniレシピ #レシピ #おうちごはん #暮らし #日常 #おうちカフェ #ごはん #暮らしを楽しむ #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #手料理 #丁寧な暮らし #うちごはん #日々の暮らし #家庭料理 #日々 #献立 #ランチ #晩ごはん #夕飯 #夜ごはん #お昼ごはん #夜ご飯 #晩ご飯 #お昼ご飯 #おうち時間 #鶏むね肉 #鶏むねレシピ」11月29日 8時00分