朝倉真弓さんのインスタグラム写真 - (朝倉真弓Instagram)「【お宝写真😍】ターコイズブルーのワンピースと、ゆかさんのピンクのマフラーとの華やかな対比が素敵でしょ✨ 　　　　印象年齢マイナス10歳《美姿勢＆品格ウォーキング®︎》インストラクター・朝倉真弓です。 @mayumi_asakura 　　　講座「Be the One」4期レッスンに参加してきました。元宝塚歌劇団男役のくれゆかさんによる講座、4回目。今回は、バレエの基礎の動きから、体全体の使い方や手の所作を学びました。胸椎が柔らかく動くようになると、ポージングの幅も広がります。とっても寒い日でしたが、自分の体を感じながら丁寧に動かしていくにつれて、全身がポカポカになりました。体を動かすというのは、それだけパワーを使うということ。しなやかに動く体からは、美しいオーラも発せられていくはずです。お写真は、大野奈見子さん @nami.nami13b いつも素晴らしいお写真を残してくださり、ありがとうございます。レッスン中のお声がけにも、何度も励まされております❤️ 　　品格・所作・オーラを磨く講座「Be the One」5期は12月募集・1月スタート！私は、ご提供している「品格ウォーキング®︎」をさらに良いものにすべく、学びを深めるために参加しました。ゆかさんのレッスンに興味がある方は、ぜひゆかさんのインスタから問い合わせをしてみてくださいね。 @yuka.kure　　 #アントレジェンヌ #betheone #レッスン #オーラを磨く #品格ウォーキング #美姿勢 #ウォーキング講師 #ウォーキングインストラクター #ウォーキング #ポージング #グレイヘアモデル #グレイヘア #朝倉真弓」11月17日 21時04分