糖質制限ドットコムさんのインスタグラム写真 - (糖質制限ドットコムInstagram)「日本初の糖質制限専門店が教える豆知識💡 ✨結果にコミットしま、、、✨ 以前、ライザップのプリンって血糖値上がらないのか測って欲しいと頼まれたことがあります。測る前から上がるのは分かってますが、リクエストにお応えして測定します（笑）記載されてる糖質は、プリン1個あたり9ｇそもそも内容量が “1個” てなんやねん。ローソンのブランパンも内容量が “2個” と記載されています。こんな書き方してる時点で、すでに信用に値しません（笑）さて、では測定結果に行ってみますね。ライザップカスタードプリン1個（笑）摂取空腹時　　　　　84 mg/dl 食後30分値　　 114 mg/dl 食後60分値 154 mg/dl 食後90分値 197 mg/dl なんやねん、この上がり方。空腹時から113mg/dl も上昇。私、「1gの糖質で3 mg/dl 上がる」見本のような血糖上昇します（笑）このライザップのプリン、113mg/dl の上昇という事は、 113mg/dl ÷3mg/dl で、37gも糖質、若しくは糖質のように血糖値を上昇させてしまう何かが含まれていることになります。表記の糖質9gが正しければ、3mg/dl ✕ 9g で、27mg/dl の上昇で収まるハズなんですけどね。このことをツイートしたら、『ライザップはダイエット目的が対象だからこんなもんでいい』との意見をいただきました。「血糖値が上がる＝糖質が含まれている」なので、糖質制限の意味が全くありませんし、ダイエットにすらなりません。夢々ダマされないようにお気をつけください。 #糖質制限 #糖質制限豆知識 #糖尿病 #糖尿病食 #ダイエット効果 #健康人生 #ダイエット食品 #糖質制限中 #糖尿病予備軍 #糖尿病の人と繋がりたい #糖尿病レシピ #糖尿病予防 #糖質制限食 #糖質制限ごはん #糖質制限生活 #血糖値を上げない食事 #健康サポート #健康が一番 #糖質制限ダイエット中 #糖尿病だけど食は美味しく楽しみたい #糖尿病糖質制限食 #健康にダイエット #健康でいたい #食事サポート #ロカボ飯 #糖尿病治療中 #糖質制限中でも食べれる #糖質制限ドットコム #ライザップ #ライザップダイエット」10月25日 23時02分