児玉美保のインスタグラム(miho_kodama_) - 10月13日 21時58分
先日、今年のZen2.0にもご登壇頂いた太極拳の #宮崎姿菜子 先生直々に太極拳を教えて頂く貴重な機会を頂きました!
…が!!
基本の「背骨を開く」にみんな悪戦苦闘😅💦
結局2時間を費やし、肝心の背骨は開いたんだか開かなかったんだか…😅
とは言え、東洋思想の真髄に触れながらのセッションは、
五感と身体感覚が研ぎ澄まされ、内側からの目覚めのような感覚となりました。
姿菜子先生、お忙しい中貴重な体験をありがとうございました😊🙏🏻
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2023/10/13