長江里加さんのインスタグラム写真 - (長江里加Instagram)「#りかちまる飯 6月に作ったものです！まだまだ残暑が続きますね〜🥵 残暑お見舞い申し上げます！ 🔈一部音でます。 ⁡ ⁡ 🌻ちくわとこんにゃくのきんぴら前回に引き続きこの組み合わせ！一度食べたら病みつき今回はどちらも同じ形に切ってみたよ七味かけて食べた！ ⁡ ⁡ 🌻ナスの煮浸しレンジで簡単もいいけど、たまにはフライパンで焼いてタレも一緒にジュッと温めちゃう！生姜もたっぷりいれてます◎ ⁡ ⁡ 🌻夏野菜の豚しゃぶトマトとレンチンしたナスをサイコロ状に切ってちょっとだけ麺つゆに浸しといてしゃぶしゃぶした肉にぶっかけたと思う！一手間でいつもとは違う豚しゃぶでとっても良かった😆 ⁡ ⁡ 🌻あまりものタッカルビレシピを調べて作ってみた！脂質をものすごく摂取した気がするよ…😨 確かチーズフォンデュのあまりなんだよね家でやるならほんっと少量がおすすめ！ ⁡ ⁡ 🌻焼き白玉アレンジ余ってしまった手作り白玉をカリッと表面焼いてほうれん草と生ハムで和風スープを作りかけて食べるという謎の料理。まぁまぁ美味しかったけど、白玉はフルーツポンチとかみたらし団子とかにして食べるのが1番美味いと思った🙃 ⁡ ⁡ 🌻悪魔の焼きそば見覚えのある方はゾッとした記憶があるのではないか。沖縄の黒にんじんを頂きまして、初調理してみた結果すごいことに…！まず、まな板も包丁も真紫になってドン引き。適当にキャベツとイカを入れてみたんだけど全部染まってしまった😈 黒にんじんのお味は、普通のにんじんの体感10倍くらいの濃さで、硬さも結構あった！もちろん、食べたあと鏡を見たらお歯黒のように歯が紫になってて、終始ホラーだなぁ…って引きすぎて自撮りするのも忘れた。笑 ⁡ ⁡ 🌻ゴーヤの肉詰め(タルタル乗せ) ピーマンの肉詰めの要領でやってみた！ちょっと厚めに切ったからいつもより苦味を感じて、これはタルタルが必要！と思って、急遽たまごとマヨで即席タルタル🥚 美味しく食べられました✌︎ ⁡ ⁡ 🌻キャンプ気分でぺぺ動画は『17へんげ』のアカウントの方でお見せしたと思うのですが、もう一度ここに載せたいと思いました！高柳知葉ちゃんが教えてくれたスーパー麺🍜 めっちゃうまいし調理しやすい！！！！ほんとおすすめ！！！茹で時間秒。 ⁡ ⁡ 🌻焼きとうもろこしこれもキャンプ気分で作った最高。さっき作ったペペロンチーノを食べながら焼くという至極の時間…。私まじで1人で楽しむ天才かもしれん。とうもろこし一本で幸せいっぱいになりましたとさ🤤 ⁡ ⁡ めでたしめでたしめしうまし♡ #りかちまる飯 ⁡」10月1日 12時45分