ururun_u.uさんのインスタグラム写真 - (ururun_u.uInstagram)「2023・9・26 火おはようさんです☺︎ 昨日の昼ごはん🥢 ごちみ〜るさん(@gochi_meal )のレンチンですぐに食べられる西京焼き、めちゃ便利✨ 冷蔵庫に何も無いなぁ… な時のお助けおかず！しかも一気にグレードアップ⤴️✨ しっかりタンパク質も摂れる👍 お！今日は#まごわやさしいもコンプリ・・ 🥢🥢🥢 ◉黒米入り玄米おにぎり(木耳とあみえびの佃煮) ◉金目鯛の西京焼き ◉かぼちゃの炊いたん ◉木耳、トマト、卵の炒め物(麻辣醤チョン) ◉冷奴(海藻乗せ) ◉味噌汁(玉ねぎ、人参、じゃがいも、舞茸) ・・今日明日はセバス氏お休み休み被りは今日だけ🎌🙌 明日、掃除機かけてもらお🙄 ・・・ #西京焼き#焼き魚#ごちみーる#ツーエイト#お取り寄せグルメ @gochi_meal #おうちごはん#和食#おにぎり#玄米食#タンパク質#食物繊維#私の美味しい時間#私のおいしい写真#私の日常#いつものごはん#普段着ごはん#onthetable#うつわ#石田裕哉#見野大介#松浦コータロー#冨部咲喜子#ふるいともかず#フーディーテーブル#おうちごはんラバー#エルグルメ#igersjp」9月26日 8時03分