郷司利也子さんのインスタグラム写真 - (郷司利也子Instagram)「お疲れ様です。明日は休みということで、筋トレしました。足の調子がイマイチなので、有酸素はエアロバイクで。今の目標は背筋を増やすこと。今でも減量すれば、背中の筋肉くらいは見えるかもしれませんが、もう少しごっつくしたいなと思って。減量すればって… 自分で突っ込みたくなります笑最近、冗談でラウンドガールやればと言われたことがあったのですが、減量の期間下さいと返答しました💦💦 またグラビアやらないの？とたまに聞かれることもありますが、需要があればと減量の期間があればと答えました笑長年の習慣で、何かあれば体動かして体重を落とせばいいやと思ってしまいます。もう41なので、若者みたいな思考をやめようと思います。大人になります…🙇 9月27日クリスタルジムでエクササイズです。ゲストはランパンプスさんです https://online-ticket.yoshimoto.co.jp/products/crystalgym-230927-2000 #ボクシング#ゆるっとダイエット#ボクシングエクササイズ#クリスタルジム#エクササイズ#トレーニング#ダイエット#アラフォーダイエット#格闘技エクササイズ#格闘技女子#格闘家#アラフォー#ダイエット日記#プロボクサー#ボクサー#筋トレ#腹筋#ボクシングエクササイズ#フィットネス#フィットネス女子#アラフォーダイエット #アラフォーダイエット日記#運動嫌い#運動苦手#体動かすのは嫌い#」9月20日 2時09分