まりなのインスタグラム(takemari1219) - 9月16日 16時48分

きゃーーーんEテレで宅トレするよおおおお🥹👏✨

NHK Eテレ「ウェルカム！よきまるハウス」に出演させていただきます🥹🙏✨気づけばEテレ3回目の宅トレのお姉さん…嬉しいいいいい!!🥲🥲🥲

今回もおうちで家族でできる宅トレを音楽に合わせながらわいわいやってます😂✨

9/18(月)午前9:45 〜10:15放送!!

9/20(水)午後7:25 〜 7:55 で再放送もあるみたいなので月曜日見れない人は再放送で見てねん!!

#eテレ
#ウェルカムよきまるハウス
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